Quando chegamos à vida adulta, as responsabilidades, os problemas e as dificuldades que enfrentamos cobram seu preço à saúde mental e física. Ficamos desiludidos, baixo astral, e a vida começa a perder sentido.
Quando a vida perde o sentido, nós não vemos porque utilizar a felicidade que sempre esteve acessível. E conforme não se sentir feliz se torna uma rotina, esquecemos como acessá-la, e à partir daí começa a confusão mental.
Distúrbios psicológicos e doenças psicossomáticas estão presentes em mais de 90% da população, e isso se deve ao esquecimento de como se sentir feliz. A população se perdeu da sua própria naturalidade e agora "vivem" feitos robozinhos, achando que não merecem sentir o amor e a alegria que são, guardando essas sensações para determinados momentos.
Alguns pensam que só podem se sentir em paz quando estão na praia, outros quando estão praticando yoga, alguns pensam que só podem sentir felicidade quando estão bebendo com os amigos, outros quando estão em um parque de diversão. E quando chegam em casa, param de sentir essa energia tão gostosa, quando estão no trabalho não se sentem merecedores dessa alegria constante, e assim passam praticamente o dia todo, atendendo ao tédio, que agora se tornou rei.
Na bíblia diz: "Pois a quem tem, mais será dado, e terá grande quantidade. Mas a quem não tem, até o que tem lhe será tirado".
Essas palavras comprovam o descontentamento da humanidade. Quanto mais elas se entregam ao tédio, mais ele aumenta. Quanto menos gratidão as pessoas praticam, até o que tem é retirado. E isso causa a vida de merda que levam e não compreendem o porquê.
A mente é como um músculo. Quando você malha todo dia, e alimenta ele da forma correta, mais ele cresce de forma saudável.
Você esqueceu qual é o caminho para acessar a alegria contagiante que existe dentro de você, agora precisa treinar sua mente todos os dias e alimentá-la com os pensamentos corretos, para que sua felicidade, paz e amor, cresçam de forma saudável, confortável e doce. Praticando isso, seus dias automaticamente se tornarão mais bonitos, seu bom humor será constante, e as pessoas vão ter perguntar o que você anda fazendo para estar tão feliz e contagiante. Você vai inspirar as pessoas ao seu redor, coisas incríveis vão começar a acontecer e sua luz vai se reacender.
Cuide-se e volte a brilhar por aí!
Thais Braga Coach